我的胳膊扭了抬不起来自己怎样弄

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前建议你注意多休息，
      指导意见：
      可以在局部进行热敷按摩等，同时可以去医院就诊，少吃刺激性食物，饮食清淡卫生

      病情分析：
      我还是建议你注意去医院查下看看吧
      指导意见：
      建议你注意看看只要是没有关机的原因就是注意多休息就可以的
      

      病情分析：
      患者胳膊扭了抬不起来。
      指导意见：
      建议患者应该到医院拍片检查排除是否有脱位，明确诊断。
      
      以上是对“我的胳膊扭了抬不起来自己怎样弄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果胳膊扭伤，会出现局部疼痛、肿胀，影响正常功能。
      指导意见：
      建议扭伤24小时内冷敷，可以外用云南白药；24小时后可以热敷，外用活血化瘀的药物如红花油。慢慢会好转的。
      

      病情分析：
      您好，一般这是局部损伤引起的肌肉组织功能障碍，这是自身的自我保护。
      指导意见：
      最好是减少活动一段时间，口服及外用活血止痛的药物，这样慢慢就会好转。
      

      你的症状考虑是软组织损伤引起疼痛的症状，建议你口服通络止痛胶囊配合扶他林软膏外涂，注意休息，减少剧烈运动就可以的，局部可以热敷