请问有黑眼圈怎么办呢。有什么方法去除黑眼

女 | 30岁 2013-12-22 22:25:22 2人回复来自

健康咨询描述：请问有黑眼圈怎么办呢。有什么方法去除黑眼圈。请问有黑眼圈怎么办呢。有什么方法去除黑眼圈。

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2018-05-27 11:59:58 我要投诉

你好，平时要注意养成良好的作息习惯，避免熬夜，多注意休息，一天最少保证七个小时的睡眠时间，平时多给眼部做按摩，可以选择适合自己的眼霜和眼膜，多吃富含维生素的蔬菜水果。

张永强武警8651部队医院主治医师擅长: 眼科常见病、多发病的诊治。擅长眼表疾病及眼免疫性疾帮助网友：9064称赞：289

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2013-12-22 22:28:43 我要投诉

      病情分析：
      黑眼圈一般与用眼疲劳、身体劳累、精神紧张等因素有关。
      指导意见：
      养成良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。可以热敷眼部，每次15分钟，每天2-3次。

2013-12-22 22:32 ask46782338d8 追问

热敷是用热毛巾吗。

2013-12-23 09:41医生回答：

可以的，使用热毛巾或煮鸡蛋都可以的。