最近老是腰疼涨，到医院检查说腰机劳逸结损

      病情分析：
      腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等;腰肌劳损主要是保守治疗，首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法，定期改变姿势.其次必要时可佩带腰围，但休息时要解除腰围，以免继发废用性腰肌萎缩。第三可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。
      指导意见：
      另外可以进行理疗，疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛，希望我的回答能帮助到你，

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，这个一般不需要口服药物的，主要是理疗或者贴药膏。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议平时注意休息，不要干重体力活。
      以上是对“最近老是腰疼涨，到医院检查说腰机劳逸结损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！