睡觉的床板和垫被为什么会湿

      你好！一般是因为床垫太厚，尤其是冬天热气来不及散发，导致床板返潮，建议更换床垫。也可以分别钻两到四个通气孔。床板有了通气孔，散热问题就可以解决，这是最有效，也是最简单的处理方式。
      

      这位朋友，你好，你说的这个症状有可能是晚上出汗多导致的。这个情况很有可能是缺钙也容易出汗。建议补上钙和维生素ad。然后平时里要多吃一些营养性的物质。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况应该是汗液分泌旺盛，或者床上透气不好引起的。
      指导意见：
      可以适当补钙，也可以同时用中药的知柏地黄丸口服。平时要注意盖被适当，不要盖的过厚，不要蒙在被子里睡。多吃山药，大枣，补气补肾。
      
      以上是对“睡觉的床板和垫被为什么会湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！