我每天都很困为什么啊，不管睡得早晚

      病情分析：
      这情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因再对症治疗。
      指导意见：
      建议至少在睡前3小时定期锻炼，下午或晚上停止或限制服用咖啡因、白天有计划地小睡和食用便餐可减轻白天嗜睡过度的。

      尊敬的患者您好，总是困倦多考虑是脑供血不足或者贫血引起的，建议去医院中医科看看，平时多锻炼身体，多运动，多吃蔬菜水果，如萝卜，黄瓜，莲藕等，多喝水。
      

      指导意见：
      根据您所提供的病史资料和相关症状体征分析，目前主要考虑有以下几个方面的可能性。一是脑供血不足所致；二可能是神经衰弱所致，建议您可以服用谷维素及舒眠胶囊。
      
      以上是对“我每天都很困为什么啊，不管睡得早晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，每天都很困的原因：睡得太多，每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力.偏食，中午吃得过饱。吸烟身体摄入尼古丁后，刺激大脑传达释放肾上腺素的命令，中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖，不爱运动的人，肌肉虚弱.平时就爱吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。水分摄入不够，身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作，所以体内如果缺水的话，新陈代谢速度减慢，就会造成强烈的困倦感。建议你合理饮食，科学安排睡眠时间，每天坚持40分以上的有氧运动。