健康咨询描述: 睡了一晚上的木板,早上起来右边的腰部下面下面快到屁股这里经常酸痛,有时侯坐着要起来都会因为酸痛到蹲下去,左边确一点事也没有,这是怎么一回事的,有什么问题吗?
病情分析:
你好,你的情况考虑腰部肌肉痉挛或腰部肌肉筋膜炎,和你睡了一夜的木板及局部受凉有关。
指导意见:
可以局部进行按摩和热敷,再进行腰部的保健伸展运动即可,还需注意别睡地和受凉。
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