通便困难肚子痛有什么解决的办法？

      病情分析：
      您的情况应该是便秘的问题。这应该是肠胃积热、气机郁滞、气血亏虚、阳气不足等问题的表现。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如麻子仁丸、六磨汤、黄芪汤、《尊生》润肠丸、济川煎等来调治。加强体育运动锻炼，保持心情舒畅，避免吃辛辣肥腻煎生冷硬过咸过酸食物。
      

      你好，您的这个情况考虑，可能是因为便秘导致的症状，或者是可以服用肠道益生菌的，但平时一定注意多喝水，多吃水果蔬菜，避免刺激油腻的食物，注意多运动，多吃香蕉粗粮来改善一下。