我是左脚从高处摔下,造成左脚脚跟

保密 | 0个月 2008-10-21 19:13:28 3人回复来自

健康咨询描述：我是左脚从高处摔下,造成左脚脚跟骨裂,现在已经8个星期,走路很不习惯,而且前脚掌处脚踝下方肌腱处也疼痛.为什么?

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2008-10-21 19:24:19 我要投诉

你好：关节不活动造成的粘连表现,靠活动就可以.

张树遵 滦南县柏各庄社区医院医师擅长: 男科皮肤科帮助网友：209568称赞：5419

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2008-10-21 19:17:34

朋友你好,根据你的提问,建议还是去医院复查看看

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姚宇军威县中医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎帮助网友：88652称赞：2956

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2008-10-21 19:17:49 我要投诉

踝关节受伤,长期不活动所致

1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处,加强踝关节的锻炼
      2.口服芬必得.扶他林外敷
       *&*经验方
            中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.

以上是对“我是左脚从高处摔下,造成左脚脚跟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！