健康咨询描述: 晕车用什么药可防?之前用了很多种方法都没什么效果。晕车用什么药可防?之前用了很多种方法都没什么效果。
晕车一般和,遗传以及前庭功能,以及疲劳有很大的关系,建议在坐车前,一段时间一定要保持,充足的睡眠,不要熬夜,坐车前半小时不能吃油腻的食物,吃点清淡的饮食,比如稀饭,面条等,可以防止晕车,平时多到户外活动,增强自身的免疫力。
晕车是由于脑前庭供血不足导致的。建议可服用,地芬尼多片,异丙嗪,山莨菪碱等药物治疗。坐车前应注意休息,保证充足睡眠。避免精神紧张,避免心情焦虑。多喝水,多吃蔬菜水果,低盐,低脂,低胆固醇饮食,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。积极参加体育锻炼,增强体质。
你好,根据你描述的情况,如果容易晕车的话,可以尝试一下在坐车时,嘴里含嚼一片姜片,有预防和缓解晕车的作用,同时坐车注意不要看书或玩手机,尽量坐在靠窗口的通风处。
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