健康咨询描述: 我每天熬夜经常玩手机电脑搞得现在眼睛看什么都是模模糊糊的还带闪光的我也佩戴过眼镜。现在就是想问一下怎么样才能保护好眼镜我现在吃鱼肝油有用么?
        	
        	
                                              你好,作息时间要有规律,睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪,眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁,毛巾、脸盆、手帕等个人物品,要专人专用,尽量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,导致视力下降。
                                                                          
                                          病情分析:
      您好!鱼肝油对眼睛有一定的帮助,但是根据您描述的情况是由于长期过度用眼导致的视疲劳和近视。
      指导意见:
      近视需要通过戴眼镜矫正,改善视疲劳还要从良好的用眼习惯做起,减少玩电脑和手机的时间,注意休息,保持充足睡眠。
                                                                              
      以上是对“想了解关于眼睛视力的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                	                                        
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      您好!鱼肝油对眼睛有一定的帮助,但是根据您描述的情况是由于长期过度用眼导致的视疲劳和近视。
      指导意见:
      近视需要通过戴眼镜矫正,改善视疲劳还要从良好的用眼习惯做起,减少玩电脑和手机的时间,注意休息,保持充足睡眠。
                                                                          
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