我在精神集中的时候或精神不集中时看别的东

      建议先去医院做个检查，看有没有眼睛方面的器质性病变，平常加强营养增强体质，适当的体育锻炼，促进血液循环，不要长时间对着电脑，手机。
      

      病情分析：
      这个可能是您眼睛的问题，还有另外一个可能是您过度的关注它，会使得头脑中的神经递质发生变化，引起看物体的变化。
      指导意见：
      首先你要先检查一下自己的眼睛，排除器质性病变，此外希望你能够从自己感兴趣的东西入手，逐步的解决自己的问题。
      

      你好，根据你的描述，这是一种正常的现象，因为当你看一个物体时，两个眼睛看到的角度不同，看到的是一个物体，一个是这个物体的像，当你聚焦的时候就是一个实实在在的物体了。
      
      以上是对“我在精神集中的时候或精神不集中时看别的东”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！