健康咨询描述: 小孩经常吃钙加锌以后会长高一点吗?或者从小吃什么,可以让孩子在长高的时候不落下?谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 孩子还小,很小的时候补过钙
想得到怎样的帮助:吃什么能长高,或常年补什么比较好
病情分析:
您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
指导意见:
如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
病情分析:
宝宝缺钙可以口服钙尔奇D片
指导意见:
多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉也可以补钙
以上是对“小孩经常吃钙加锌以后会长高一点吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线