最近检出促甲状腺素（超敏）54。95

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您做过甲状腺切除手术，目前体检做甲状腺功能测定，促甲状腺素是增高的，考虑有亚临床甲减的，建议您增加优甲乐的剂量的，同时注意休息，少吃辛辣食物，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免紧张，保证好充足的睡眠，可以均衡饮食的。定期复查甲功的，根据甲功调节药物的剂量。

      你好，根据你描述目前的状况，建议你尽快到当地的医院内分泌科去就诊，及时全面的向医生说明病情，以便医生给你调整药物及剂量，你的优甲乐吃的是不是剂量少？如果出现皮温低、怕冷等表现应该开始甲状腺激素替代治疗，具体的调整方案，你要详细的咨询内分泌科的医生。建议不要吃含碘盐，海带等。祝你早日恢复健康。

      原则一：补充足够的维生素：饮食以多维生素，高蛋白，高热量为主。不宜过食生冷食物。有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
      原则二：限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
      原则三：禁忌生甲状腺肿物质：如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
      以上是对“最近检出促甲状腺素（超敏）54。95”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！