色素沉着是这那么回事

      病情分析：
      色素沉着的治疗目前尚无理想之药物，可外用有一定脱色作用的3%～5%氢醌霜
      指导意见：
      内服较大剂量的维生素C,长期调理应该有效果的
      

      你好，根据您的情况来看，建议您可以涂抹芦荟胶进行治疗，平时注意做好防晒措施，避免日晒，饮食要清淡，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，晚上不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力
      

      你好，根据你的叙述，考虑这种情况，需要平时注意放松心情，适度锻炼身体，不要熬夜，同时可以到正规医院的，皮肤科就诊，请专科医生进行检查，看是否可以用激光进行手术治疗。
      
      以上是对“色素沉着是这那么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体内激素的变化、日光照射、药物都可促进皮肤色素沉着。
      指导意见：
      1．可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。2．注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。3．生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。4．面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。5．选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。6．每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。