大便难排？是哪里出现了问题？应该怎么应付

      病情分析：
      你说的情况可能是跟饮食有关系，注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。
      指导意见：
      应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。

      你好，根据你描述的情况分析来看，排便困难由很多原因引起的。上火，痔疮，饮食不规律，消化不良等引起的。建议平时多饮水，吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时以清淡饮食为主。可轻轻按摩腹部。促进消化，及肠蠕动。

      病情分析：
      你好，你的排便困难是由上火或是肠胃热引起的，和饮食是有关系的。
      指导意见：
      建议，适当的增加运动，增加胃肠蠕动，饮食吃一些清淡的，多饮水，治疗牛黄清胃丸调理，祝你健康。
      以上是对“大便难排？是哪里出现了问题？应该怎么应付”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好很高兴为你解答请问有没有经常进食不规律久坐不动不喝水熬夜长时间对着电脑手机等情况，多喝水，避免久坐，吃当归龙荟胶囊看