健康咨询描述: 手淫过度了怎么办,吃什么补品补身体,现在腰疼了,手脚冷的,容易感冒,求解???手淫过度了怎么办,吃什么补品补身体,现在腰疼了,手脚冷的,容易感冒,求解???
你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的情况,应该有前列腺炎,肾虚,精神衰弱等。建议你首先戒掉手淫,熬夜久坐的不良的生活习惯。经常锻炼身体,增强体质。可以吃些六味地黄丸。热水坐浴改善局部的血液循环。只要能做到以上建议,而且坚持下来。你的病情一定会好转的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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