我血糖有点高，血脂也有点高，请问吃什么好

女 | 38岁 2013-12-28 20:16:40 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我血糖有点高，血脂也有点高，请问吃什么好一点我血糖有点高，血脂也有点高，请问吃什么好一点

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2013-12-28 20:21:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果仅仅是单纯的血糖高，血脂高的情况，建议你排除有没有糖尿病。
      指导意见：
      如果没有糖尿病，值需要进行饮食上和运动治疗就可以了，低盐低脂糖尿病饮食，并积极加强锻炼。之后再复查血糖血脂。

王东梅聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 擅长消化内科疾病的诊治，如消化性溃疡，胃食管反流病帮助网友：6659

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2018-06-01 23:04:31 我要投诉

你过年的血糖，血脂只是稍微高于正常的话，建议你通过改善生活方式，健康饮食来调整。饮食方面注意低脂饮食，尽量不要吃有油炸食品，油腻食物。另外需要忌酒，要增加锻炼，控制体重。

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张峰佳木斯大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长冠心病治疗冠状动脉造影介入治疗高血压病治帮助网友：2716

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2018-06-01 23:04:58 我要投诉

目前你的血糖和血脂大概是多少？如果只是稍微高一点的话，我建议你可以先通过运动减肥控制饮食，有可能就变成正常了，但是如果血脂高的比较多，又以低密度脂蛋白高为主的话，那么可以口服立普妥血糖的话，你最好再监测一下一日七次的整体血糖情况。
以上是对“我血糖有点高，血脂也有点高，请问吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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