打不出哈欠大脑总处于缺氧状态。憋的慌，

      病情分析：
      人打哈欠整体来说是身体，特别是大脑缺氧。打哈欠的运动可以促进氧的吸入。造成缺氧的原因很多，基本可以归为以下2类：
      指导意见：
      1、平常，特别是夜间没有充分地睡眠或是睡眠质量欠佳。2、身体有异常，使氧的吸收能力或内部输送能力减弱，造成身体各部位缺氧。建议从睡眠质量着手，在医生指导下，以药物进行配合，以达到体内供氧充足的目的。
      

      你这种状态是一种混沌的，不清醒的，但是呢。挺难受的。所以困就躺下睡觉，睡完了清醒了就可以出去。散散心。换一换环境，提振一下自己的情绪，让自己快乐起来，你就不会老处于这种状态了。确实，主动调节自己的精神状态很重要。