为什么有时候睡觉醒来记不得做过什么梦

男 | 25岁 2014-01-01 01:36:13 2人回复来自

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2014-01-01 05:42:46 我要投诉

      病情分析：
      梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,
      指导意见：
      可谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多

白春明晋中市太谷区中医院二级心理咨询师擅长: 性功能心理调适，青少年心理困扰，中学生学业提升，更帮助网友：10704称赞：2

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2018-05-29 09:37:53 我要投诉

？很正常的！每个每晚都4到六个梦：一般醒来后会忘记：可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱