健康咨询描述: 大夫好,我有一个月手淫,有两次过度,是一天两次,后面有三次,各是一周一次,现在戒掉了,但是心情很抑郁,焦虑,对什么都没兴趣,看电视都烦,看不进去,总是想以前的事,总后悔自己没早戒掉手淫,因为我有两年的脱发了,最近总是把手淫和我的脱发联系在一起,我很痛苦,求大夫帮帮我。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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