吃什么果蔬能去掉雀癍？

      病情分析：
      患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.
      指导意见：
      也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做冷冻法和激光去雀斑两种方法.生活要有规律早睡早起。】】
      

      雀斑与遗传日晒皮疹有一定的关系。当然与内分泌失调，体内毒素积攒，以及长期使用某些护肤品含铅和汞或者其他香料较多的成分所引起，平时可以选择用特脱色疗法，例如用0.1%的维a酸软膏。或者选择激光治疗。平时也可以选择一些祛斑淡斑的化妆品。平时应该多吃，新鲜的蔬菜水果。忌食辛辣刺激的食物。