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怀孕吃啥好能吃花生吗?

女 | 21岁 2014-01-01 10:13:15 10人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕吃啥好能吃花生吗?

医生回复区

郝小鹏
郝小鹏 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:23475称赞:4
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2014-01-01 10:13:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况,是可以吃的,但建议最好是不要过多。建议及时补充叶酸。
      指导意见:
      建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
      

屈佳
屈佳 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:21383称赞:3
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2014-01-01 10:14:07 我要投诉

      病情分析:
      怀孕后避免影响胎儿的因素。
      指导意见:
      怀孕后饮食多样,多吃蔬菜,水果,鸡蛋,奶,瘦肉,肝脏等,花生等干果也可以适当吃些的。
      

王艳芳
王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 多年从事临床工作,对小儿多发病常见病能够做到很好的 帮助网友:10085称赞:1
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2018-05-27 09:44:12 我要投诉

      你好,很高兴对你,我根据你描述的情况分析,怀孕以后正常饮食就可以。平时多吃些含有蛋白质,含钙含铁,含锌高的食物,多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果就可以了。生花生可以每天空腹食用20左右个可以起到补气血,养胃的作用。
      
      以上是对“怀孕吃啥好能吃花生吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈加宏
陈加宏 连云港市东方医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友:12026称赞:3
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2018-05-27 09:45:40 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,孕妇饮食注意事项包括以下几点:1.均衡饮食,合理补充各种营养物质,包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果;2.合理安排进食时间以及饮食量,做到少食多餐,避免过饥过饱。花生可以吃的。
      

张彦国
张彦国 枣庄市胸科医院   主任药师 擅长: 食管癌,肺癌,肺炎,结核等疾病的用药指导。 帮助网友:1581
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2018-05-27 09:52:52

      你好:怀孕期间是孕妇身体最需要营养的时候,只要没有什么特殊禁忌什么都可以吃,尽量多吃一些优质蛋白,如鱼、蛋,奶等,注意补充一些红肉因为红肉当中含有人体所需的铁,以防贫血的发生,平时多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如果你对花生不过敏的情况下可以吃一些,但是不要吃太多因为花生当中脂肪含量太高。
      

liuanfang
liuanfang 副主任医师 擅长: 擅长青光眼,白内障,鼻炎,鼻息肉,咽喉炎的诊断与治 帮助网友:16353称赞:2
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2018-05-27 09:44:27 我要投诉

      你好,这位患者很高兴为您解答,花生对怀孕的孕妇是没有任何不利影响的,所以您完全可以正常的食用,怀孕过程中建议多吃一些坚果类食物,可以有助于胎儿的大脑发育!
      

张立文
张立文 大兴安岭地区人民医院   主治医师 擅长: 急性喉炎,扁桃体炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 帮助网友:79174称赞:3
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2018-05-27 09:44:29 我要投诉

      怀孕是可以吃花生的,怀孕期间一定要注意蛋白质,维生素等的补充,可以多吃一些肉类,鱼类,蛋类,奶类,豆制品,坚果,新鲜蔬菜水果等。
      
      以上是对“怀孕吃啥好能吃花生吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

肖代书
肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指肠溃疡 胰腺炎的护 帮助网友:11021
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2018-05-27 09:44:52 我要投诉

      根据你描述的情况,是可以吃花生的,不建议一次性食用过多,容易引起胃胀。在怀孕期间,建议营养均衡的饮食。多食用含钙较高的食物,如牛奶,瘦肉,鱼类虾皮等
      

邰焕鹏
邰焕鹏 副主任医师 擅长: 盆腔炎,附件炎,宫颈炎,巧克力囊肿,子宫肌瘤,子宫 帮助网友:2455
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2018-05-27 09:47:19 我要投诉

      你好,就你的问题。实际上整个孕期的时候吃的东西都是差不多的,吃些鱼豆肉蛋类,这些对宝宝的大脑发育都是比较好的。有的人反应较重,所以要吃些清淡的,不油腻的东西是最好,而且不要吃油炸的东西,按照自己喜欢的吃就可以了,没有什么严格的界限。
      

刘艳春
刘艳春 大庆市萨尔图区人民医院   副主任医师 擅长: 宫颈疾病,先兆流产和早产,妊娠高血压和糖尿病的诊断 帮助网友:3180
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2018-05-27 09:48:28 我要投诉

      在妊娠前三个月,最好口服叶酸0.4毫克,每日一次。妊娠期应该加强营养,提供优质的蛋白质,主要有肉类,牛奶,鸡蛋,鱼。多进食新鲜的蔬菜水果,补充维生素。
      

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