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如何整治打呼噜

男 | 18岁 2014-01-01 10:25:09 2人回复来自

健康咨询描述：学生时代的治疗希望用物理方法治疗不用手术的方法。

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2018-05-25 17:13:24 我要投诉

打鼾的自我治疗包括：1、改变睡眠姿势，如扁桃体肥大的孩子，可以通过侧卧睡姿减轻鼾声；2、增强运动，增强体质，多食富含维生素的营养食物。合理的营养搭配，多吃蛋白质，少吃脂肪、肉类，降低肥胖几率；3、自用能改善呼吸道，收缩鼻腔黏膜，扩大鼻腔的药物，具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

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2018-05-25 17:13:12 我要投诉

你好，你说的打呼噜，这种是一种疾病，就呼吸睡眠暂停综合症。可以引起脑缺氧和心脏的缺氧，从而出现，缺氧的表现。建议手术治疗或激光治疗。当然也有的人给予简易呼吸机辅助呼吸，效果不错。