健康咨询描述: 我外婆七十多岁了,如今血压有180,怎样才能降血压??谢谢我外婆七十多岁了,如今血压有180,怎样才能降血压??谢谢
你好,你外婆属于三级高血压,可以服用长效降压药拜新同降压,注意低盐饮食,每天适当吃些芹菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,黑木耳,按时休息,血压控制正常以后,适当活动。
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。药物治疗尽可能选择每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循4项原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化。建议到医院检查,遵医嘱长期服用降压药物,不随意加减药物剂量,注意药物的不良反应,出现不适症状时,及时就诊。改变善生活行为,减轻并控制体重。减少钠盐摄入。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力,保持心理平衡。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。
病情分析:
您好,高血压一般为原发性高血压,建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.
指导意见:
在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
以上是对“我外婆七十多岁了,如今血压有180,怎样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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