哪些食物可以治疗脱发？

女 | 20岁 2014-01-01 16:18:35 2人回复来自

健康咨询描述：到了爱美的年纪，头发经过了拉直、烫染各种摧残，最后导致头发变得脆弱并且还容易掉发，想知道吃哪些食物可以治疗脱发啊。

想得到怎样的帮助：哪些食物可以治疗脱发呢？

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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院主治医师擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血帮助网友：6374

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2018-06-07 05:34:01

你好，根据你身体出现脱发的表现情况，考虑是脂溢性皮炎，皮下血液循不良等因素引起的，毛囊代谢异常表现，建议到医院体外检查，确认以后通过，养血生发胶囊等药物综合治疗。

zsfol338 其他帮助网友：28361称赞：48

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2014-01-01 16:18:38 我要投诉

您好，取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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