痛经，小肚子痛

      因为在来月经的时候，子宫会出现收缩，这样就会导致，小腹部的疼痛。头顶点是百会，在两耳尖连线的中点。痛经可以针刺次髎，地机，血海，这不会有后遗症的。
      

      在月经周期中，子宫内膜会产生一种被称为前列腺素的激素。这种激素可以引起子宫收缩，通常会伴有疼痛。严重痛经的女性可能会产生高于正常量的前列腺素，或者对前列腺素的作用更为敏感。痛经在青少年时期较为常见，预防痛经要平时，增加锻炼强度。平衡饮食，可以采取针灸治疗，要找专业的医生。
      

      病情分析：
      痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
      指导意见：
      而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
      
      以上是对“痛经，小肚子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！