我喝水就要拉尿，晚上睡觉了要两三次才能，

      病情分析：
      你好，这种情况啊，考虑是由于前列腺增生的原因导致的。
      指导意见：
      建议做个前列腺的彩超检查一下看看，明确诊断以后可以服用适当的普乐安片来进行治疗试试的，另外注意不要吃辣椒刺激性的食物，避免烟酒刺激即可。
      

      晚上夜尿增多，一晚起夜两三次，影响里睡眠。可以白天多喝水，晚上尽量少喝水。睡前上床前，一定要排空膀胱，去厕所。尽量少喝啤酒，少喝饮料，晚上别吃西瓜等利尿的瓜果。
      

      你好，建议在睡前三个小时以内，避免喝水，以便保证充足的睡眠时间，这在生活中注意积极健身运动，养成劳逸结合的生活习惯，祝你健康快乐。
      
      以上是对“我喝水就要拉尿，晚上睡觉了要两三次才能，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种情况，可以在临睡前1两个小时，减少喝水量！或，少喝或不喝！另外可以选择的辅助药物有中药一一脾肾两助丸，定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下，具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你