健康咨询描述: 我老是经常便秘。要吃什么药啊,急急我老是经常便秘。要吃什么药啊,急急
便秘有很多原因,比如饮食过于油腻,久坐不运动,喝水太少,喜欢吃零食,所以便秘先从饮食生活调理开始,尽量避免吃油腻食物,有时清淡点,另外不要久坐,平时多抽出时间锻炼锻炼,每天早晨定时排便即使没有便意也蹲一会儿,时间久了,可以形成规律,可以用开塞露,暂时缓解一下,但不可以经常使用,另外,可以吃点肠道益生菌,调理一下肠道环境,按摩一下腹部。每天早晨起来空腹多喝水
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>
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润肠通便,本品用于肠燥便秘。...[说明书]
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