流鼻血，我在散步时，洗鼻涕时突然流血不止

      根据你的病情描述，可能是由于最近熬夜，上火，再加上受凉感冒，或是由于基础病，比如高血压，糖尿病等，引起的血管破裂出血，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃性质凉的食物，比如梨子，绿豆汤等，避免用力擤鼻，抠鼻挖鼻等，可以涂抹消炎药物，比如金霉素软膏，但如果出血量大的话，而且流血不止，一定要尽快去医院，耳鼻喉科检查，可能要做鼻孔填塞。
      

      病情分析：
      流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降等。
      指导意见：
      这应该查查血常规，如果血细胞计数正常，可看中医，请中医大夫具体辨症治疗，一般可选择归脾汤加减来调理。