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美容一般怎么做好一些呢

女 | 32岁 2014-01-01 20:57:19 2人回复来自

健康咨询描述：我就是自己现在脸色不好，还有就是皮肤干燥，有在吃一些排毒胶囊，但是效果不是很好，朋友介绍我去做美容，我想要进一步美白自己的皮肤。不知道要怎么做好一些呢。

想得到怎样的帮助：请问我现在的情况怎么美容好一些呢？

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2018-05-31 05:56:47 我要投诉

你好，根据你描述的，你的皮肤很干燥。建议你平时在饮食上调整。多吃一些新鲜蔬菜和水果。保持良好的作息时间，不要熬夜，压力不要过大。不要在电脑前久坐。可以选择一些植物面膜。每周两次。多喝温开水。

kxjy 其他帮助网友：29454称赞：109

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2014-01-01 20:57:19 我要投诉

你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.