每天早上起来都没精神怎么回事

      病情分析：
      这个一般就是有气血虚弱的现像，可以吃一些补气血的药，。就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见：
      一般可以吃一些像杞菊地黄丸，和这个八珍丸，就可以达到治疗的效果平时多运动锻炼就行了。

      您好，看您的描述，每天早上起来都没有精神，这可能跟您心里压力过大，睡眠质量不好有关，建议您有心事要及时的倾诉出来，释放内心的烦恼压力，心情轻松一些，心情好，睡眠质量就会随之好起来，经过一夜彻底的修复，身体和精神都能振作起来。
      

      你好，你是18岁，18岁来讲，可能正在上学的年纪，如果你是一个学生的话，可能是学习上遇到的障碍，或者同学之间，老师之间的关系出现了不和谐。我觉得这是问题的关键。这个学生也有理想，有目标，搞清楚这些以后你就会越来越有精神。无论体质差还是，学习的成绩不太好，你有奋斗目标，那就去锻炼身体，就去努力学习。
      
      以上是对“每天早上起来都没精神怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你是不是睡眠不是很好
      指导意见：
      可能是睡眠不好或是贫血及脑动脉供血不足有关系，要是压力很大的话，那么会导致睡眠比较不好的，建议放松，只要是休息好了，早上一般会有精力的。
      

      早上起床精神不好有两个原因，一个是晚上休息不好，太晚睡熬夜。同时最近的气候问题让人昏昏欲睡，另一个原因是自己心理有些压力或情绪让人提不起精神，建议后一种跟心理咨询聊聊
      

      早上起来没有精神。很可能和你睡眠质量不好，睡眠时间不足有关。研究表明，晚上十点之前睡觉最好。尽量不超过晚上十一点。11点之后再睡觉，第二天就会出现精神不好的情况。平时锻炼身体也很重要。