近视眼患者吃什么较好

男 | 14岁 2014-01-01 21:42:55 2人回复来自

健康咨询描述：孩子现在是患有近视，就是看东西的时候，老是半阖着眼睛，有时候就说眼睛有疼痛感，很不舒服，我们现在戴了眼镜矫正，不知道孩子平时吃什么好一些。

想得到怎样的帮助：请问孩子现在吃什么好一些呢?

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2014-01-01 21:42:56 我要投诉

你好，建议最好保护好眼睛。避免劳累，以及强光刺激等，平时多做眼保健操。以及休息的时候多看远方的绿色植物，对眼睛的视力恢复有一定的作用。必要是最好陪上眼镜。祝健康快乐！

吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-05-30 20:23:41 我要投诉

根据你的描述，建议平时要注意加强宝宝膳食营养均衡，不偏食不挑食不吃零食，适当摄入新鲜蔬菜和水果以及瘦肉类食物，加强眼部护理，养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，避免眼疲劳，避免长时间看电视和手机、学习等，可以进行一些适度的户外运动，有助于缓解视疲劳，控制近视进一步发展。

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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