你好,很高兴为你解答,你这种情况可能是运动引起的肌腱或者是肌肉的拉伤,一般存在无菌性炎症,建议您减少或者是不运动休息几天,口服氯唑沙宗,受伤二十四小时之内建议你用冰块或冷毛巾冷敷,二十四小时之后可以热敷或者是外涂红花油或者是云南白药喷雾剂。
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