手指甲下陷，缺什么，吃什么补

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，考虑是缺钙、缺乏各种微量元素引起的，应该及时的补充。
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议你在医生的指导下服用钙尔奇钙片，多吃新鲜的果蔬、奶制品、豆制品，多晒太阳，有利于钙质是吸收。
      

      你好！指甲凹陷手脚蜕皮要注意是不是缺乏微量元素，需要检测微量元素看看，如果缺乏及时补充。还要注意是不是天气干燥缺水引起的，平常多吃应季蔬菜水果多喝水，洗手后涂抹婴幼儿专用护手霜。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，你家宝宝手指甲下陷，常见原因是缺钙引起的，儿童缺钙的主要原因是缺乏维生素d，建议孩子多晒太阳，补充维生素d。
      
      以上是对“手指甲下陷，缺什么，吃什么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现这种情况应该高度怀疑微量元素或者维生素缺乏的可能，需要均衡的饮食，合理的营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，可以口服多元维生素