现在又不来了，医生说我是肾虚血虚
健康咨询描述： ，现在又不来了，医生说我是肾虚血虚，整天没劲，还浑身痒，腿在坐月子的时候下蹲时间长了，落下个小腿麻木还有小胳膊，腰疼的厉害，我做个小生意，经常熬夜，还有经过了离婚的痛苦，悲痛之伤让我更加厉害，病魔折磨我痛不欲生，我有俩个月又没来例假了，医生要我补肾气，我不知道哪些食物对肾脏好，你能帮我吗
曾经的治疗情况和效果： 也吃过中药，没什么效果，我想把病看好
想得到怎样的帮助：我希望您能帮我治好我的病，感激不尽。
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你好，根据你的描述，这种情况初步考虑是肝郁气滞，血虚，肾气不足，建议你去医院找中医，四诊合参确诊病因，然后针对病因中药调节；肾气虚可以吃大枣、山药、牛肉、核桃、板栗、黑芝麻等食物；小腿麻木和胳膊痛建议针灸理疗。
病情分析：
您好，根据您所说的情况，属于肝气不疏，气血不好，肾虚。
指导意见：
建议您去找中医看看，吃吃中药，调理调理；同时注意保暖；平时可以吃枸杞、红枣、核桃，喝小米粥、黑米粥；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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