您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
病情分析:
这很有可能是过度劳累或者缺钙所引起的症状。
指导意见:
建议要注意多休息,并且用热水泡脚,如果缺钙可以口服碳酸钙片补钙。
请问医生这种情况吃钙片有用么?我前段时间吃了一瓶钙片好像没什么作用
病情分析:
你好,你的这种情况是走路太多引起的。
指导意见:
人在走路多时,能引起膝关节受损,出现休息时痛,建议口服补钙的药物。
以上是对“走路久了晚上膝盖会酸痛是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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