你好我想问一下喝蜜配什么能减肥

      病情分析：
      你好，你可以试试蜂蜜柠檬水。
      指导意见：
      蜂蜜柠檬水可以减肥，可以美白，还可以防止衰老，你可以喝的。不过，减肥还要控制饮食。
      

      你好，根据你的情况不要玩依赖减肥产品，建议你一定要控制饮食，少吃糖分多的和油大的食物，还有一定要坚持每天做运动，比如瑜伽，有氧运动，晚上做效果会更好，可以吃红豆，牛羊肉，鱼等食物，既能保证人体每天所需要的能量，又可以达到减肥的效果。
      

      指导意见：
      你好，肥胖是由于人体通过摄入食物吸收的能量大于人体新陈代谢和运动所消耗的能量，多余的能量转变为脂肪储存起来而引起的。因此控制饮食加增加运动是减肥的最佳选择。控制饮食是一种持之以恒的行为，需要均衡地减少每顿饮食的摄入，让胃重新建立起一种饮食平衡，这种平衡需要一到二个月才能建立，通过坚持，到时时候你的胃容量就会减少，食量自然会减少，并且形成一种自然习惯，就不需要你刻意去控制饮食了，体重自然会减少下来。
      
      以上是对“你好我想问一下喝蜜配什么能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！