每次到休假的时候想多睡会儿，腰椎就疼得难

      病情分析：
      你这样和长期的坐着，睡眠不好，腰椎的问题，或者和自身的劳累，休息后的表现有关系
      指导意见：
      应注意日常的保养合理的保证睡眠，可以适当的按摩一下，可以查一下腰椎有无异常的现象
      

      可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛，如果不放心，建议你到医院做个腰部的ct检查，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息。经常到户外散步，注意劳逸结合，睡觉时尽量睡硬板床。如果疼痛长时间不缓解，可以在医生的指导下服用药物治疗或做一些理疗，按摩，针灸进行治疗，祝你早日恢复健康。