根据你的情况描述,天天用热水泡,是不会进潮气或者失去的,它会使里面的寒气散发出来,对于他的恢复是有一定的作用的,平时要注意休息,可以护腕固定,休息的时候拿下来,局部热敷。口服一些消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,避免长时间一个姿势,避免反复重复某种动作。
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