我有五年自慰历史，自慰频繁，最近左肾痛，

      你好，从你说的症状看是关于手淫的习惯，手淫对身体危害很大，你的所有的症状都是手淫造成的，建议你立即戒掉手淫就好了，祝你早日康复！
      

      你好！手淫损伤肾气，应该戒除。
      从症状上看是肾阳虚所致，建议用金匮肾气丸治疗。
      金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。金莲花具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。金莲花是有一定药性的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多。
      

      您好，根据您的情况来看，应该是长期频繁手淫导致的身体虚弱和性功能障碍问题，建议您尽早去医院就诊治疗。一般来说，如果病情较轻采用药物治疗即可，如果病情较重，就要采取手术治疗或其他治疗方法。祝您健康！
      
      以上是对“我有五年自慰历史，自慰频繁，最近左肾痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！