内火大，容易上火，请专家给予指导

      “上火”（热证）的临床表现有轻有重，常见的重症如中暑，多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致，可出现发热，甚至昏迷，是一种典型的外感火热证。而通常所说的“上火”一般比较轻，多属于中医热证的轻症，如不伴有全身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。这种情况内生的火热情况比外感火热多。如工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等，易从内生火。
      

      指导意见：
      你好，这种情况，平时建议少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物，可以吃点三黄片。局部可以喷点双料喉风散，或者吃点消炎药。
      

      病情分析：
      这样的情况与上火有关，补充维生素，
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，多喝水必要时服用阿莫西林利巴韦林等可以康复
      
      以上是对“内火大，容易上火，请专家给予指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！