总是担心自己有病怎么治疗

男 | 35岁 2014-01-02 09:46:57 2人回复来自

健康咨询描述：有点症状就疑神疑鬼，不往好的地方想，担心自己有病，然后开始上网查资料，明知什么事情都没有，但是就是控制不住情绪，过得很累，很忧郁，想过多种方法进行调节，但是都不见效反而越来越严重。一听到别人说什么事就往自己身上联系，变得有点神经质做事情一遍一遍重复，嘴里念念叨叨。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：应该怎么办

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2014-01-02 10:07:01

      病情分析：
      您好，你这样的情况最好及时与家人沟通，以便得到家人更多的关心与理解，保持良好的心态，
      指导意见：
      自我暗示，多参加活动，不高兴的事情及时缓解，及时进行心理治疗。不要担心。

顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2018-06-03 06:08:38 我要投诉

根据你的描述，你一定的强迫和疑病症状，建议去精神专科医院检查，根据诊断结果，根据医生的治疗方案，服药进行治疗，当然你也可以找一位心理咨询师去做一个心理评估，去做一个正规的心理咨询，也许能够缓解这些症状，平时多运动锻炼身体，均衡营养，也能够放松身心。