健康咨询描述: 最近也没有吃很多,但是坐着的时候胃部的肉囤积的特别多,直接胸下面就是一大圈肉了,比小肚子的肉还要多,每天都坚持做仰卧起坐,小肚子有小了点,但是胃部的肉还一直在,而且现在坐在床上坐久了,就有点呼吸不畅,还有点恶心想吐,这是什么病症么,求解
你好坐办公室的人,由于坐姿的局促和固定,通常是浅短、急促的呼吸,每次的换气量非常小,所以造成在正常的呼吸频率下,依然通气不足,体内的二氧化碳累积;加上长时间用脑工作,机体的耗氧量很大,进而造成脑部缺氧。于是白领们经常出现头晕、乏力、嗜睡等办公室综合征。人在坐姿时就有点呼吸就收影响,要学会腹式呼吸,还可以减肥
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