藕，黄豆芽，窝笋，西兰花，干黄花可以放在

女 | 29岁 2014-01-02 11:04:24 2人回复来自

健康咨询描述：最近奶水不够吃了。藕，黄豆芽，窝笋，西兰花，干黄花可以放在一起熬汤发奶吗？

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2014-01-02 12:05:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，一块的话味道上就不一定好，建议莲藕、海带可以熬汤喝，其他的可以直接炒着吃。
      指导意见：
      建议产妇在产褥期除了多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。

董凯 高唐县人民医院副主任医师擅长: 各种骨折、关节退变性疾病及神经系统退变性疾病，四肢帮助网友：22765称赞：3

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2018-05-28 16:37:05

你好，可以吃的。奶水不足，尽量合理搭配营养饮食，适量的增加高蛋白食物的摄入，尽量多喝汤水，必要时到正规医院的乳腺科就诊，让医生帮忙催乳按摩治疗，可以局部热敷一下。

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