血糖高怎样注意血糖高怎样注意

      病情分析：
      血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。
      指导意见：
      建议您平时注意低盐低脂低糖饮食，平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山药、地瓜，注重调理自己，少吃坚果类，动物内脏之类的食物，多吃蔬菜，平时少吃水饺、馄饨之类的，少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐，加强运动，可以跑步、快走、骑车，每天要运动30分钟–1小时，按时服用降糖药，注意监测血糖，如有异常，及时就诊。
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，血糖高，不知道高多少，年龄多大，你应该提供具体数据，以便我们分析
      指导意见：
      血糖高特别应该注意饮食，平时吃粗粮，控制总量，多吃蔬菜，含纤维素食品，不吃油腻食品，坚持体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等。
      指导意见：
      首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖，可以考虑服用二甲双胍来协助降血糖。
      
      以上是对“血糖高怎样注意血糖高怎样注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！