小三阳患者的饮食要注意什么对身体好？

      指导意见：
      乙肝小三阳在饮食上面不能吃，过分辛辣的食物，不能吃，过分油腻的食物不能喝酒，饮食要清淡，营养要均衡，三餐要按时充分的休息，定期的复查
      

      乙肝小三阳患者的生活注意事项是比较多的，就单从饮食方面来介绍，患者应忌烟酒、辛辣油腻食物：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。另外，患者在平时要避免肥胖，这样会加重病情。患者肝脏功能减退，对脂肪类食物的消化吸收功能降低，容易并发脂肪肝加快肝硬化进程，同时由于肝病患者脂肪消化功能降低，往往由厌油症状，食用油腻食物可能导致食欲不振、恶心、呕吐造成营养不良。
      

      你好，饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。
      
      以上是对“小三阳患者的饮食要注意什么对身体好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！