健康咨询描述: 睡觉老是做梦,老梦见有坏人追我,要伤害我,周围没有人帮助我,我就拼命逃跑,可是总是跑不快,甩不掉坏睡觉老是做梦,老梦见有坏人追我,要伤害我,周围没有人帮助我,我就拼命逃跑,可是总是跑不快,甩不掉坏人。醒来后感觉身体可累,脑子好像没休息好。这个问题怎么解决,希望医生帮帮我
你好,根据你的描述,上述症状属于睡眠状态不稳定做噩梦而导致的焦虑症状,考虑最近压力过大系睡眠不好有关负责人建议保持乐观开朗的情绪,规律的生活起居习惯与规律的睡眠时间,睡前不做剧烈活动。
睡觉的时候容易出现做梦,而且也是有疲倦身体乏力的情况,这个可能是属于你在做梦的时候有高度运转的情况,应该要多注意一下你睡眠的质量,可以在睡前喝一杯牛奶。
病情分析:
考虑是神经衰弱的原因,和工作压力大,疲劳有关系的。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,配合吃谷维素,维生素B6。
以上是对“睡觉老是做梦,老梦见有坏人追我,要伤害我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近一两年做梦几乎都是这情形,想吃药的,可是怕对药物产生依赖,害怕以后离不了药
不会的,这些药物安全,不会上瘾的。
病情分析:
你好,一般来说做梦是睡眠不安稳,或者精神压力大的表现的。
指导意见:
这个情况一个是放松精神,另外就是看看有无压力,吃点儿红枣等安神,如果还不行最好去找心理医生看看。
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