健康咨询描述: 我今年25岁,头发越来越少,不知道是什么原因,
曾经的治疗情况和效果: 看过一次,医生说是脂溢性脱发
想得到怎样的帮助:我应该怎么办
脱发的原因有很多,比如精神刺激和压力,生活劳累,不良的生活习惯,都可能引起脱发的。平时注意保持头皮的清洁,每天洗头时轻轻的按摩头皮,饮食注意清淡,不要总吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。
脂溢性脱发有很多原因造成,但主要还是你的头皮油脂分泌过多,引起毛孔堵塞,影响头发对营养物质的吸收,导致头发的发质较差,建议少吃油腻的东西,不要熬夜,尽量形成规律的作息时间,不要吃太多芝麻核桃什么的,那些东西太油,不过最好还是到专业的医院检查一下具体的发病原因再对症用药比较容易有效果
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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