腰椎间盘彭出

      你好，根据你说的情况，目前诊断腰椎间盘突出症，建议到医院完善磁共振检查。治疗上建议睡硬板床，带腰围，慎重选择推拿，有加重病情可能，如保守治疗无效，神经压迫症状较重，可手术治疗。
      

      您好，椎间盘突出压迫神经根的情况可以先严格保守治疗方法包括严格卧床指大小便最好也不下床的情况。配合药物治疗以及正规医院骨科康复理疗科牵引康复训练。如果检查一下磁共振突出压迫严重，有脱出的情况等，或者严格保守治疗一段时间效果不理想，需要手术治疗，方法包括椎间孔镜，椎间盘镜等微创，和开窗手术治疗
      

      腰椎间盘膨出导致的不适可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要总是睡软床或者弹簧床，容易给腰部一个作用力加重不适。可以适当的热敷、按摩缓解。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。
      
      以上是对“腰椎间盘彭出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！