预防近视眼要吃些什么食物？

男 | 30岁 2014-01-02 16:23:28 2人回复来自

健康咨询描述：我是一个上班族，平时的工作是非常繁忙的，有时要盯着电脑好几个小时，我发现自己最近看东西总是模糊，可能是要得近视眼。

想得到怎样的帮助：什么食物可以预防近视眼？

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2014-01-02 16:23:28 我要投诉

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2018-05-30 05:46:18 我要投诉

      指导意见：
      看远处东西清楚，看近处东西模糊多见于近视散光。验光复光看看度数就可以明确诊断，费用十元。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息。基本上与饮食没有关系

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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